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味の素は2020年度に社員の所定労働時間を1日7時間とする方針を発表しました。

8時間とする大企業が多い中、7時間にする動きはとても珍しいものです。

狙いは、定時退社を前提としたグローバル基準に合わせることで、女性が働きやすくするためとのこと。

これは同時に男性社員の家事・育児への関与を高めることも意味しており、ワークライフバランスを向上させる取り組みとして非常に積極的な試みといえるのではないでしょうか。


上手くいくかいかないかを議論してからよりも、まずやってみる。


そして少しずつ制度を進化させていけばよいと思います。

社会全体において、こういった働き方改革を色々な企業がどんどんチャレンジしていく風潮が高まってくればいいなと感じました。






※仕事のストレスや生活リズムの乱れから肩こり等疲れが溜まってしまうサラリーマンの方多いですよね…

そんな方にはぜひファイテンの磁気ネックレス(チタンリング)をお薦めしたいと思います◎

(私も陸上競技をやっていた高校時代から15年間愛用していますが、特に睡眠時に着けて寝ると目覚めた時に違いを実感できます!!)


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※また同じ理由で体重増加が気になりだしたり、減らそうと思ってもなかなか上手くいかない方にはこちらの”ステッパー”をお薦めします◎ →負荷もほとんどなく手軽に続けられます!

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感想(36件)



ちなみに…全身の筋肉の中で最も大きな割合(およそ7割)を占めるのが下半身の筋肉って知ってましたか??

特に太ももとお尻周りの筋肉(大腿四頭筋と大殿筋)が最も大きな筋肉です。だからこの筋肉を鍛えると基礎代謝が上がり、一度筋肉が出来上がってしまうとそれ以外の特別な運動をしなくても体型を維持できるのです

(事実、私は小学生の下校時、家が山間部ということもあり坂道1.5キロを6年間毎日歩き続けました。その結果、太ももやお尻の筋肉が自然に鍛えられ基礎代謝の優れたカラダになったのだと思います。身長176cm、体重60キロの体型は高校生の時から15年間ほとんど変わっていません!)





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