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今イングランドプレミアリーグ一部で奇跡の優勝と話題になっているレスターの岡崎慎司選手ですが、

彼の尊敬できるところはドイツで確固たる地位を築いたにも拘わらずリスクを追ってでも自分の成長のためにイングランドでの挑戦を決意したことです。

そしてもうひとつ素晴らしいと感じるのはFWとしての新しい価値観を作ったということです。


あの三浦知良選手もこのように岡崎選手を絶賛しています。

”34試合で5得点という成績ながら、英紙に絶賛されていること。「日本人の真面目さ」「チームのために働く忠誠心」「チームをいかに助けるか」「チームのためにどれだけ自分が働いてなおかつ点をとるか」。こうした点で他の選手との違いを見せ、年間を通してほぼ定位置を守った岡崎の活躍を「僕らFWとしても新しい価値観を植え付けてくれて非常に良かったと思います。」と。


これまで日本人が海外のクラブでポジションを獲るには”得点”をとってアピールするというのが攻撃的選手の常識ともいえました。それを覆すほどの活躍を見せてくれたとカズ選手も絶賛しています。

サラリーマンである私も岡崎選手からは本当に勇気をもらえましたし、自分を信じ信念を持ってチャレンジすることの大切さを教えてもらった気がします。





※仕事のストレスや生活リズムの乱れから肩こり等疲れが溜まってしまうサラリーマンの方多いですよね…

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(私も陸上競技をやっていた高校時代から15年間愛用していますが、特に睡眠時に着けて寝ると目覚めた時に違いを実感できます!!)


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ちなみに…全身の筋肉の中で最も大きな割合(およそ7割)を占めるのが下半身の筋肉って知ってましたか??

特に太ももとお尻周りの筋肉(大腿四頭筋と大殿筋)が最も大きな筋肉です。だからこの筋肉を鍛えると基礎代謝が上がり、一度筋肉が出来上がってしまうとそれ以外の特別な運動をしなくても体型を維持できるのです

(事実、私は小学生の下校時、家が山間部ということもあり坂道1.5キロを6年間毎日歩き続けました。その結果、太ももやお尻の筋肉が自然に鍛えられ基礎代謝の優れたカラダになったのだと思います。身長176cm、体重60キロの体型は高校生の時から15年間ほとんど変わっていません!)





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