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ランチタイム(お昼休憩)ってどうして12時~13時なんでしょうか?

当たり前すぎて疑問に思う事すらないというヒトが多いかもしれません。
私はこう思うのです。

みんながそうしているからランチタイムはどこのお店も混み合う。
だからオーダーをとりにくるのにも時間がかかるし、料理は出てくるのも時間がかかってしまう。
それならランチを11時からにしたっていいし、あるいは13時からにしたっていいのではないかと。

お店のヒトだってその1時間にどっとお客さんが押し寄せるから大変ですよね。
事実、ランチの営業時間ってだいたい11時~14時とかにしているお店が多いと思いますし、その3時間にバラけてお客さんが来てくれた方がお互いハッピーな気がします。(私は極力12時前には昼食を済ませるようにしています。混んでて待つのはイヤですからね 笑)

ランチの時間っていわゆる管理する側の都合だと思うんです。
12時~13時に決めてしまえば、学校や会社などの組織、つまり管理する側からすれば都合が良くて楽ですから…


今回はランチの時間について挙げてみましたが、当たり前に思っていることほど、実は見直す価値があることも多いのではないかという気がします。


「そんなの常識でしょ。」
「それはそういうものでしょ。」


ホントにそれでいいのか。
都合よく”常識”というコトバをつかって、思考停止に陥っていないか。

あらためて自分のアタマで疑ってみて考え直してみることって大事だと思いませんか?
”既成概念の外へ飛び出してみる”ってわりとおもしろいと思います。




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ちなみに…全身の筋肉の中で最も大きな割合(およそ7割)を占めるのが下半身の筋肉って知ってましたか??

特に太ももとお尻周りの筋肉(大腿四頭筋と大殿筋)が最も大きな筋肉です。だからこの筋肉を鍛えると基礎代謝が上がり、一度筋肉が出来上がってしまうとそれ以外の特別な運動をしなくても体型を維持できるのです

(事実、私は小学生の下校時、家が山間部ということもあり坂道1.5キロを6年間毎日歩き続けました。その結果、太ももやお尻の筋肉が自然に鍛えられ基礎代謝の優れたカラダになったのだと思います。身長176cm、体重60キロの体型は高校生の時から15年間ほとんど変わっていません!)





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